2015年2月14日（土）

I am ok.You are ok.（自他肯定）

とある便りで目にした『I am ok. You are ok.』は人権を尊重する基本的な考え方だそうです。
自分自身のプラス面・マイナス面を引き受け、世界にひとりしかいない大切な人間だという気持ちが『I am ok.』で、そうなると次に『You are ok.』という気持ちが持てるそうです。『I am ok.』でなければ『You are ok.』は難しいようです。
私は全く真逆のタイプの人間なので、いつの日か自分を信じ、他人も信じられるようになると良いなぁと思います。『I am ok.』のスタートラインは、まずは自分の良さに気づくことだそうです。なかなか難しいですね・・・。
今日はバレンタインデー♪凝ったモノは作れませんが、娘といっしょにチョコとクッキーを作りました。普段お菓子作りはあまりやらないので、部屋中に広がる甘い匂いがなんとも言えません。娘は友チョコ、息子は本命チョコと義理チョコにルンルンです♪私も日頃お世話になっている方に渡しました。