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2016年1月21日（木）
＊＊＊白湯（さゆ）＊＊＊
白湯はダイエット効果に、デトックス効果、さらには冷え性の改善などの女性の体にとって嬉しい効果が多数あるそうですが、イマイチ好きになれず・・・。おいしく感じられなかった場合、腸内に老廃物が溜まっている可能性があるらしいのですが、そのせいなんですかね・・・。身体に毒素がたまっている人は最初飲むと苦く感じるらしいのですが、さすがに苦くは感じないです。不健康体なのでしばらくの間、がんばって飲み続けてみようかなと考えています。（調べると作り方も飲み方もいろいろあってびっくりです！）
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